Manger sainement
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Envie de changer Un cours régional vise à promouvoir une relation plus saine avec la nourriture. |
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Fini le gaspillage La planification des repas peut aider à boucler votre budget d'épicerie. |
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Vos besoins nutritionnels sont-ils comblés? Une récente étude nationale indique que lors de l'admission dans les hôpitaux canadiens, 45 % des patients souffrent de malnutrition. Autrement dit, les besoins nutritionnels de près de la moitié des patients pour rester en santé ne sont pas comblés. |
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Prévenir les allergies Comment introduire les arachides dans l'alimentation des enfants |
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Aliments grillés à la perfection Comment réduire les risques pour la santé associés au barbecue. |
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Découvrez le pouvoir des aliments Les aliments ont de nombreux pouvoirs. Ils peuvent nous fournir l'énergie dont nous avons besoin pour passer à travers nos journées, nous procurer les nutriments nécessaires pour nous rétablir d'une blessure, et nous rassembler à l'heure des repas pour partager des histoires et des expériences. |
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Fausses nouvelles! Un aperçu des pires conseils nutritionnels de l'année. |
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Nourrir votre tout-petit Enfants en santé Manitoba a publié un nouveau guide pour aiguiller les parents sur les questions touchant les enfants et l'alimentation. Entre autres choses, le guide comprend des suggestions pour des repas et des collations santé, sur la façon de faire participer les enfants à la planification des repas, de prévenir l'étouffement et la contamination alimentaire et d'aider les enfants à consommer toute une variété d'aliments, y compris les légumes et les fruits. |
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Une boîte à lunch bien pensée Cinq plats nutritifs et santé pour les enfant. |
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Diaporama : le régime végétarien Ce qu'il faut savoir |
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Boissons santé pour l'été Cette année, soyez futés dans vos choix de boissons et évitez celles qui sont sucrées. |
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Pour une planète plus verte Conseils afin de rendre notre alimentation plus soutenable pour la terre |